Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
15 min · 379 Kalorien
Low Carb Rezepte in weniger als 45 Min. bei GLP-1-Therapie
393 Rezepte
Wenn du GLP-1-Medikamente wie Wegovy, Ozempic oder Mounjaro nimmst, findest du hier 394 Low-Carb-Rezepte, die in weniger als 45 Minuten fertig sind. Probiere die Scharfe chinesische Fischsuppe mit 30 g Protein oder die Saftigen Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian mit 393 g Protein. Die Rezepte setzen auf Eiweiß, Ballaststoffe und wenig Zucker bei moderatem Fettgehalt.
Saba Shioyaki – Knusprige japanische Makrele
35 min · 508 Kalorien
Seehechtfilet nach Müllerin-Art
18 min · 477 Kalorien
Garnelen in Knoblauchbutter
25 min · 340 Kalorien
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
40 min · 469 Kalorien
Knuspriger Tofu mit Paprika aus dem Wok
35 min · 269 Kalorien
Fisch mit Grüner Sauce
30 min · 384 Kalorien
Zartes Rindfleisch Teriyaki aus der Pfanne
25 min · 391 Kalorien
Myeongran-jeot
20 min · 281 Kalorien
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
15 min · 360 Kalorien
Zartes Schweinefleisch mit knackiger Paprika
30 min · 336 Kalorien
Pla Nung Manao
30 min · 318 Kalorien
Garnelen mit Knoblauch
25 min · 333 Kalorien
Klassische Seezunge Müllerin Art
20 min · 596 Kalorien
Klassischer Garnelencocktail
30 min · 524 Kalorien
Cà ri tôm (Vietnamesisches Garnelencurry)
45 min · 558 Kalorien
Cremiges Seelachs-Kokos-Curry
40 min · 492 Kalorien
Zartes Rindfleisch mit Paprika
30 min · 348 Kalorien
Erdnussbutter
15 min · 545 Kalorien
Hähnchenbrust in cremiger Biersauce
40 min · 425 Kalorien
Knoblauchgarnelen
20 min · 383 Kalorien
Knoblauch-Gambas
20 min · 295 Kalorien
Würzige fermentierte Garnelen
20 min · 229 Kalorien
Knusprige Parmesan-Gemüsepuffer
35 min · 415 Kalorien