Einfach
Omelett mit feinen Kräutern
369 kcal
21g
10 min
in unter 45 min low carb Fleisch & Fisch
417 Rezepte
Low-Carb-Fleisch und -Fisch lassen sich schnell zubereiten. Probiere den Boulfaf mit 512 kcal oder die Sardinhas Assadas mit 732 kcal. Bereite schmackhafte Gerichte in weniger als 45 Minuten zu.
Einfach
Klassischer Hot Dog
490 kcal
17g
20 min
Einfach
Sloppy Joe
602 kcal
39g
40 min
Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
38g
25 min
Mittel
Hausgemachte Fischkroketten
480 kcal
27g
45 min
Einfach
Yakitori-Spieße mit Hähnchen und Frühlingszwiebeln
425 kcal
27g
35 min
Einfach
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Einfach
Hähnchenbrust in cremiger Biersauce
431 kcal
35g
40 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Portugiesische Tortilha
699 kcal
19g
40 min
Einfach
Lamm-Schaschlik
654 kcal
48g
45 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Mittel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Einfach
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Mittel
Gegrilltes Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Mittel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Einfach
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Mittel
Seehecht in Mandelsoße
447 kcal
41g
35 min
Mittel
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Einfach
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Einfach
Spanischer Burger
854 kcal
55g
35 min