Einfach
Knoblauch-Chili-Öl
385 kcal
2g
25 min
in weniger als 45 Min. laktosefrei Snacks
79 Rezepte
Schnelle und leckere laktosefreie Snacks. Bereite die gerösteten Kichererbsen mit geräuchertem Paprika in 30 Minuten zu oder genieße die Gukhwajeon, diese Chrysanthemen-Pfannkuchen, in nur 20 Minuten. Ideal für einen leichten Snack.
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Rotes Zwiebel-Tamarinden-Chutney
157 kcal
3g
35 min
Einfach
Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Einfach
Vietnamesische eingelegte Chilis
200 kcal
3g
20 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Hausgemachte Smoky BBQ-Sauce
237 kcal
3g
35 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Mittel
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Mittel
Hotteok: Koreanische süße Pfannkuchen
550 kcal
8g
35 min
Einfach
Knusprige Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika
517 kcal
26g
45 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
15 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Traditionelle Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Einfach
Mexikanisches rotes Bohnenmus
433 kcal
18g
25 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Mittel
Traditionelles Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Einfach
Traditionelle schwarze Tapenade
163 kcal
2g
15 min
Einfach
Klassische Sangría
245 kcal
1g
15 min
Mittel
Hausgemachte Tater Tots
400 kcal
5g
45 min
Einfach
Vietnamesisches Frühlingszwiebel-Öl (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Einfach
Eingelegte Thai-Chilis
49 kcal
1g
15 min
Einfach
Würziger Honig-Trockenfrucht-Mix
457 kcal
8g
20 min