Einfach
Spanische Olivenöl-Kekse (Galletas de Aceite)
639 kcal
8g
40 min
in unter 45 min laktosefrei Snacks
79 Rezepte
Schnelle und leckere laktosefreie Snacks. Bereite die gerösteten Kichererbsen mit geräuchertem Paprika in 30 Minuten zu oder genieße die Gukhwajeon, diese Chrysanthemen-Pfannkuchen, in nur 20 Minuten. Ideal für einen leichten Snack.
Einfach
Knusprige Sesam-Taler
292 kcal
5g
27 min
Mittel
Gukhwajeon (Koreanische Chrysanthemen-Pfannkuchen)
316 kcal
5g
35 min
Mittel
Süßkartoffel-Bällchen (Khanom Khai Nok Krata)
462 kcal
4g
45 min
Mittel
Knusprige Auberginen-Chips
494 kcal
5g
35 min
Mittel
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Mittel
Traditionelles Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Einfach
Hausgemachte Kartoffelchips
356 kcal
4g
35 min
Einfach
Geröstete Kichererbsen mit Oregano und Zitrone
431 kcal
21g
40 min
Einfach
Frucht-Chaat
177 kcal
2g
20 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Einfach
Fruchtige Ananas-Salsa
101 kcal
1g
15 min
Einfach
Würzige Muhammara mit gerösteter Paprika und Walnüssen
433 kcal
6g
40 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
15 min
Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
15g
20 min
Einfach
Knusprige Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika
517 kcal
26g
45 min
Einfach
Hausgemachte Smoky BBQ-Sauce
237 kcal
3g
35 min
Einfach
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Mittel
Hausgemachte Tater Tots
400 kcal
5g
45 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Tortilla-Chips
418 kcal
9g
20 min
Einfach
Klassische Minzsauce
23 kcal
0g
10 min