Mittel
Traditionelles Dalgona
200 kcal
0g
10 min
in weniger als 45 Min. laktosefrei koreanisch Rezepte
80 Rezepte
Die laktosefreien koreanischen Rezepte laden dich ein. Bereite ein schmackhaftes Ganjang Jjajang oder koreanische Schweinebällchen im Handumdrehen zu. Jedes Gericht ist darauf ausgelegt, dich in weniger als 45 Minuten zu verwöhnen.
Einfach
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Mittel
Sundubu Jjigae mit Schweinebauch und Kimchi
617 kcal
30g
35 min
Mittel
Koreanisches Beef BBQ (Bulgogi)
475 kcal
37g
40 min
Mittel
Jajangmyeon
1032 kcal
22g
45 min
Einfach
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Einfach
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Einfach
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Mittel
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Einfach
Mu-choo (Koreanischer Rettichsalat)
87 kcal
2g
15 min
Einfach
Rettich-Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Mittel
Ojinguh Bokkeum (Scharf angebratener Tintenfisch auf koreanische Art)
335 kcal
25g
30 min
Einfach
Gebratener Kimchi-Reis (Kimchi Fried Rice)
1153 kcal
27g
25 min
Einfach
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Einfach
Scharf eingelegter Rettich (Kkakdugi)
98 kcal
3g
25 min
Einfach
Dallae-jangajji (Eingelegter wilder Schnittlauch)
158 kcal
5g
25 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Mittel
Hotteok: Koreanische süße Pfannkuchen
550 kcal
8g
35 min
Einfach
Bokkeumbap mit Schweinefleisch und Kimchi
675 kcal
21g
30 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Einfach
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min