Zitronen-Thymian-Hähnchenspieße
30 min · 298 Kalorien
Laktosefreie Rezepte in weniger als 45 Min. bei GLP-1-Therapie
397 Rezepte
Wenn du mit einer GLP-1-Therapie weniger Appetit hast, sind kleine, eiweißreiche Mahlzeiten eine praktische Wahl. Probiere die Scharfe chinesische Fischsuppe mit 30 g Protein oder das Zarte Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok mit 34 g Protein. 397 laktosefreie Rezepte stehen in weniger als 45 Minuten auf dem Tisch.
Cá hấp: Vietnamesischer gedämpfter Fisch im Ganzen
35 min · 285 Kalorien
Chili Garnelen
25 min · 250 Kalorien
Herzhafte Schweinefleisch-Pfanne mit frischem Ingwer
35 min · 304 Kalorien
Gemischtes Ceviche
40 min · 290 Kalorien
Saftige Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian
30 min · 395 Kalorien
Zartes Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok
30 min · 346 Kalorien
Würzige Kreuzkümmel-Linsen-Bowl
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Würzig-orientalische Puten-Kebabs
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Yam Talay
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Garnelen-Masala
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Fischfrittüre
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Tori Nabe, japanischer Eintopf mit Hähnchen und Tofu
40 min · 485 Kalorien
Lachs auf grünen Linsen
45 min · 469 Kalorien
Yakisoba mit Garnelen und Gemüse
30 min · 415 Kalorien
Teller mit Räucherlachs, Ei und Gurke
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Poke Bowl mit Thunfisch
40 min · 463 Kalorien
Kabeljau mit Kichererbsen und Spinat
35 min · 400 Kalorien
Kabeljau mit Kräuterkruste und Minz-Erbsen
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Falafel nach französischer Art
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Calamari Fritti
25 min · 458 Kalorien
Knusprige Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika
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Knusprig gebratener Fisch
30 min · 575 Kalorien
Soba-Nabe mit Hähnchen und Shiitake
45 min · 521 Kalorien
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