Einfach
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
in unter 45 min laktosefrei Fleisch & Fisch
354 Rezepte
Laktosefreie Fleisch- und Fischgerichte lassen sich in weniger als 45 Minuten leicht zubereiten. Genieße einen Ramen Burger mit Rind und Soja oder wähle eine Fritura de Pescado. 150 Rezepte warten darauf, deine Geschmacksnerven zu verwöhnen.
Mittel
Spanische Meeresfrüchte-Platte vom Grill
758 kcal
105g
35 min
Mittel
Seehecht nach Koskera-Art
436 kcal
44g
35 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Pan Tumaca mit Serrano-Schinken
410 kcal
17g
15 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Lamm-Pinchos (Pincho de Cordero)
767 kcal
46g
45 min
Einfach
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
554 kcal
59g
18 min
Einfach
Leber-Toasts auf spanische Art
539 kcal
28g
25 min
Mittel
Tortas de Aceite mit Serrano-Schinken und Rucola
602 kcal
27g
37 min
Einfach
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
235 kcal
17g
30 min
Mittel
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Einfach
In Zitronengras marinierte Garnelen
213 kcal
25g
30 min
Mittel
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Mittel
Gai Pad Sate
551 kcal
38g
30 min
Mittel
Knuspriges Sesam-Hähnchen
559 kcal
30g
35 min
Einfach
Hähnchen mit Pilzen
301 kcal
29g
35 min
Einfach
Glasiertes Pfirsich-Hähnchen
416 kcal
36g
30 min
Mittel
Khua Kling mit Schweinefleisch
457 kcal
24g
35 min
Einfach
Moo Pad Krapow
917 kcal
43g
25 min
Einfach
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min