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Schweinefleisch in Hoisin-Sauce

Schweinefleisch in Hoisin-Sauce

Zart glasierte Schweinefleisch-Stücke, herrlich glänzend und klebrig. Die Hoisin-Sauce sorgt für ein tiefes Umami-Aroma und eine süßliche Note, die das Fleisch perfekt umschließt.

4Aufrufe0
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20min
Vorbereitung
15min
Kochzeit
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

530
Kalorien
31g
Protein
17g
Kohlenhydrate
38g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 600 g
    Schweinenacken
    ~375 cal/pro Portion
    (in Würfel geschnitten)
  • 4 EL
    Hoisinsauce
    ~33 cal/pro Portion
  • 2 EL
    Sojasauce
    ~4 cal/pro Portion
  • 2 EL
    Honig
    ~25 cal/pro Portion
  • 2 EL
    Reiswein
    ~11 cal/pro Portion
  • 2 Stk.
    Knoblauch
    ~2 cal/pro Portion
    (fein gehackt)
  • 1 TL
    Gemahlener Ingwer
    ~4 cal/pro Portion
  • 1 TL
    Fünf-Gewürze-Pulver
    ~4 cal/pro Portion
  • 2 EL
    Erdnussöl
    ~67 cal/pro Portion
  • 2 Stk.
    Frühlingszwiebeloptional
    ~4 cal/pro Portion
    (in feine Ringe geschnitten)

Allergene

SojaGlutensulfitesErdnüsse
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Zubereitung

0/4
  1. Fleisch vorbereiten

    Den Schweinenacken in gleichmäßige, etwa 3 cm große Würfel schneiden. Das Fett sollte nicht entfernt werden, da es als Geschmacksträger dient und das Fleisch saftig hält.

    5 min
  2. Kurzes Marinieren

    In einer Schüssel Hoisin-Sauce, Sojasauce, Honig, Reiswein, gehackten Knoblauch, Ingwer und Fünf-Gewürze-Pulver vermengen. Das Fleisch dazugeben und alles gründlich vermischen, bis jedes Stück gleichmäßig überzogen ist.

    5 min
  3. Scharf anbraten im Wok

    Das Erdnussöl im Wok stark erhitzen. Sobald es leicht raucht, das Fleisch ohne die restliche Marinade hineingeben. Zuerst nicht rühren, damit die Stücke eine kräftige, goldbraune Kruste bilden können.

    5 min
  4. Vollendetes Glasieren

    Die restliche Marinade in den Wok gießen und bei starker Hitze einkochen lassen. Die Sauce sollte Blasen werfen und dickflüssig werden, bis sie das Fleisch wie eine glänzende, sirupartige Glasur umhüllt.

    5 min

Profi-Tipps

  • Den Wok niemals überfüllen, da das Fleisch sonst im eigenen Saft schmort, anstatt scharf anzubraten.
  • Falls die Sauce zu schnell bindet, einfach einen Esslöffel Wasser hinzufügen, um sie wieder geschmeidig zu machen.

Aufbewahrung

In einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank haltbar. Zum Aufwärmen mit einem Schuss Wasser kurz in der Pfanne schwenken.

4.4
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