Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
in weniger als 45 Min. koscher Gemüse
145 Rezepte
Bereite koschere Gemüsegerichte im Handumdrehen zu. Die englisch gerösteten Tomaten (77 kcal) und die Lauch-Vinaigrette (370 kcal) bringen einen schmackhaften Akzent in deine Mahlzeiten. Lust auf ein würziges Gericht? Die Kartoffeln mit Chermoula (318 kcal) werden dich begeistern.
Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
2g
30 min
Einfach
Erfrischendes Gurken-Raita
224 kcal
8g
20 min
Einfach
Scharf eingelegter Rettich (Kkakdugi)
98 kcal
3g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Bunte Gemüspfanne mit Thymian und Kichererbsen
406 kcal
17g
30 min
Einfach
Rahm-Bohnen
224 kcal
4g
35 min
Einfach
Griechische Kreuzkümmel-Karotten
122 kcal
2g
35 min
Einfach
Maiskolben mit würziger Räucherbutter
524 kcal
14g
25 min
Einfach
Pikanter indischer Gemüsesalat
180 kcal
5g
25 min
Einfach
Calabacitas mit Mais
392 kcal
17g
35 min
Einfach
Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)
102 kcal
3g
20 min
Einfach
Chermoula-Kartoffeln
318 kcal
5g
40 min
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Einfach
Kohlrabi-Pfanne nach chinesischer Art
161 kcal
4g
23 min
Einfach
Selbstgemachtes Takuan
111 kcal
2g
25 min
Einfach
Minz-Raita
141 kcal
5g
20 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Einfach
Cremiges Brokkoli-Gratin mit Béchamelsauce
376 kcal
18g
45 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse
148 kcal
3g
21 min
Einfach
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Einfach
Geröstete Paprika
187 kcal
2g
45 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min