Yakiniku
20 min · 265 Kalorien
Keto Rezepte in weniger als 45 Min. bei GLP-1-Therapie
260 Rezepte
Wenn du mit Wegovy, Ozempic oder Mounjaro isst, können kleinere Portionen und eiweißreiche Gerichte besonders praktisch sein. Probiere die saftigen Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian (50 g Protein) oder das Gegrillte Fisch-Tikka (31 g Protein). Entdecke 260 Keto-Rezepte, die in weniger als 45 Minuten auf dem Tisch stehen.
Überbackener Kabeljau mit Zitronen-Bröselkruste
25 min · 312 Kalorien
Gegrillte Scampi
25 min · 515 Kalorien
Thunfisch-Tartar
20 min · 426 Kalorien
Gegrillter Stockfisch (Baccalà)
30 min · 654 Kalorien
Hähnchenspieße
32 min · 361 Kalorien
Wärmende Hähnchen-Gemüse-Nabe
35 min · 493 Kalorien
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
20 min · 260 Kalorien
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
30 min · 325 Kalorien
Hähnchen mit Pilzen
35 min · 291 Kalorien
Chả rươi
35 min · 522 Kalorien
Gegrillter Tintenfisch
25 min · 326 Kalorien
Seehecht nach Koskera-Art
35 min · 454 Kalorien
Überbackene Jakobsmuscheln in feiner Weißweinsauce
35 min · 504 Kalorien
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
25 min · 597 Kalorien
Fisch in Weißwein
25 min · 316 Kalorien
Tom Yum Suppe mit Garnelen
30 min · 194 Kalorien
Lachsmousse mit Meerrettich
33 min · 439 Kalorien
Tandoori Hähnchen
45 min · 536 Kalorien
Kalbsschnitzel mit Zitrone
25 min · 359 Kalorien
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
15 min · 259 Kalorien
Brasilianische Moqueca mit Fisch und Garnelen
45 min · 607 Kalorien
Rindfleisch mit Ingwer und Knoblauch
35 min · 267 Kalorien
Chinesische Eierblumensuppe mit Krabbenfleisch
30 min · 165 Kalorien