Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
in unter 45 min keto Fleisch & Fisch
314 Rezepte
Keto-Fleisch und -Fisch kommen in deine Küche mit 108 Rezepten, die in weniger als 45 Minuten fertig sind. Genieße einen Merluza a la Koskera oder Lamm-Wraps mit Tahinsauce. Perfekt, um sich ohne Zeitverlust zu verwöhnen.
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Einfach
Gebratener Tofu mit fermentierten schwarzen Bohnen und grünen Bohnen
286 kcal
18g
35 min
Einfach
Wolfsbarsch aus dem Ofen mit feinen Aromaten
486 kcal
59g
40 min
Mittel
Sautiertes Rindfleisch mit Champignons und Rotwein
442 kcal
34g
25 min
Mittel
Chateaubriand mit klassischer Rotweinsauce
826 kcal
58g
35 min
Einfach
Salchichas al Vino: Spanische Bratwürste in Weißwein
646 kcal
38g
35 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mittel
Buey Nam Prik (Gehacktes Rindfleisch mit Salzpflaumen)
462 kcal
30g
45 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
600 kcal
59g
21 min
Einfach
Lachs en Papillote mit feinem Saisongemüse
394 kcal
41g
35 min
Einfach
Zartes Hähnchen in cremiger Sojamilch
319 kcal
35g
35 min
Einfach
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Mittel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Mittel
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
35g
21 min
Einfach
Hühnchen mit Pilzen
514 kcal
39g
45 min
Mittel
Scaloppine al Limone
362 kcal
35g
25 min
Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
Mittel
Beef Tataki
363 kcal
36g
25 min
Einfach
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Einfach
Klassisches Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Mittel
Kalbsnieren in Senf-Sahne-Sauce
516 kcal
43g
35 min
Mittel
Lachs auf der Haut gebraten
400 kcal
39g
18 min