Halal Rezepte in weniger als 45 Min. bei GLP-1-Therapie

Diese halal Rezepte sind in weniger als 45 Minuten zubereitet und setzen auf viel Protein, Ballaststoffe und wenig Zucker. Probiere die Scharfe chinesische Fischsuppe mit 30 g Protein oder die Tandoori-Hähnchenspieße mit 267 g Protein. 267 Rezepte bieten dir abwechslungsreiche Ideen für kleinere Portionen.

Chicken Tikka aus dem Ofen mit Reis und Röstblumenkohl

45 min · 484 Kalorien

Hähnchen-Fajitas vom Blech

40 min · 598 Kalorien

Sardinhas Assadas – Portugiesische Grill-Sardinen

35 min · 732 Kalorien

Dubu-Jorim: Koreanischer Schmortofu

30 min · 333 Kalorien

Salade Méchouia

45 min · 333 Kalorien

Klassisches Beef Bulgogi

30 min · 364 Kalorien

Szechuan Chili Rindfleisch Pfanne

30 min · 438 Kalorien

Italienisches Thunfisch-Tatar

20 min · 391 Kalorien

Pad Krapow (Thailändisches Basilikum-Hähnchen)

25 min · 248 Kalorien

Gegrillter Schwertfisch

21 min · 396 Kalorien

Gai Pad Med Mamuang

25 min · 515 Kalorien

Hausgemachte Fischkroketten

45 min · 480 Kalorien

Laab Gai

25 min · 213 Kalorien

Linsentabbouleh

45 min · 419 Kalorien

Griechische Hähnchenpfanne mit Zitrone und Oregano

35 min · 415 Kalorien

Knusprige Artischocken nach spanischer Art

35 min · 257 Kalorien

Sizilianische Panelle

35 min · 354 Kalorien

Tandoori-Rindfleisch

35 min · 486 Kalorien

Mexikanisches rotes Bohnenmus

25 min · 320 Kalorien

Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak

15 min · 379 Kalorien

Seehechtfilet nach Müllerin-Art

18 min · 477 Kalorien

Knuspriger Tofu mit Paprika aus dem Wok

35 min · 269 Kalorien

Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)

40 min · 469 Kalorien

Fisch mit Grüner Sauce

30 min · 384 Kalorien