in weniger als 45 Min. halal an Diabetes angepasst Rezepte

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Italienischer weißer Bohnensalat
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Italienischer Fenchelsalat
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Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
Einfach

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Vietnamesische Zucchini-Pfanne mit Knoblauch und Fischsauce
Einfach

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Geröstete Kichererbsen mit Oregano und Zitrone
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Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
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Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
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Mutter Paneer
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Ricotta-Gnocchi mit Salbeibutter
Mittel

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Gebratener grüner Spargel auf italienische Art
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Masala Fish Fry
Einfach

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Knusprige Parmesan-Gemüsepuffer
Einfach

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Lamm-Salat-Wraps mit Tahini-Sauce
Einfach

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Würziger Veganer Burger mit Räuchertofu und Paprika
Mittel

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Scharfer Blumenkohl aus dem Wok mit Sojasauce
Einfach

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Knusprige asiatische Gemüsepuffer
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Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
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Sellerie-Remoulade
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Cremiger Rahmspinat
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Ofengeröstete Süßkartoffeln mit Thymian
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Frischer Quinoa-Kräuter-Salat
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Spanische marinierte Oliven
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Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
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Griechisches Rührei (Strapatsada)
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