Einfach
Majarete
661 kcal
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in weniger als 45 Min. halal Anti-Bluthochdruck Rezepte
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Zitronen-Grießcreme
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Gamja-jeon
446 kcal
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Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
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Klassischer Erdäpfelsalat
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Chermoula-Eier
229 kcal
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Gemüse-Pakoras
417 kcal
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Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
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Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
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Cremiger Hummus
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Gnocchi al Gorgonzola mit Walnüssen
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Natto Gohan
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Oshinko – Eingelegter gelber Rettich
138 kcal
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Griechischer Reis-Pilaw
402 kcal
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Mittel
Knusprige Szechuan-Kartoffeln aus dem Wok
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Einfach
Gebratene Thai-Auberginen mit Thai-Basilikum
157 kcal
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Spanischer Tomatenreis
420 kcal
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Einfach
Französischer Taboulé
404 kcal
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Mittel
Salzkaramell-Mousse
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Szechuan Chili Rindfleisch Pfanne
440 kcal
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Knusprige Artischocken nach spanischer Art
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Griechische Zucchini-Puffer (Kolokithokeftedes)
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Frischer Shiso-Salat
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Portugiesische Knoblauchsauce
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