Kebda Mchermla
30 min · 333 Kalorien
Glutenfreie Rezepte in weniger als 45 Min. bei GLP-1-Therapie
215 Rezepte
Diese glutenfreien Rezepte sind in weniger als 45 Minuten fertig und liefern viel Protein bei moderatem Fettgehalt. Probiere das Gemischte Ceviche mit 39 g Protein oder die Tandoori-Hähnchenspieße mit 215 g Protein. 215 Rezepte bieten dir abwechslungsreiche Ideen für kleinere Mahlzeiten während deiner GLP-1-Therapie.
Venusmuscheln vom Grill
25 min · 360 Kalorien
Wolfsbarsch aus dem Ofen mit feinen Aromaten
40 min · 486 Kalorien
Paneer Pakora
30 min · 496 Kalorien
In der Pfanne gebratenes Rumpsteak mit Nussbutter
15 min · 417 Kalorien
Espetada Madeirense – Rindergarspieße von Madeira
35 min · 403 Kalorien
Lachs auf der Haut gebraten
18 min · 400 Kalorien
Gegrillte Sepien (Chocos Grelhados)
30 min · 427 Kalorien
Nộm tôm thịt – Vietnamesischer Salat mit Garnelen und Schweinefleisch
45 min · 466 Kalorien
Kadai Paneer
45 min · 454 Kalorien
Zartes Rinderfilet an kräftiger Rotweinsauce und Pilzen
35 min · 489 Kalorien
Mexikanisches Hähnchen Pili Pili
40 min · 515 Kalorien
Cajun-Garnelen in Knoblauchbutter
25 min · 374 Kalorien
Glasierte Erbsen auf amerikanische Art
25 min · 302 Kalorien
Muscheln nach maritimer Art
30 min · 514 Kalorien
Gegrillte Gamberoni
20 min · 736 Kalorien
Traditioneller Kartoffelsalat
45 min · 488 Kalorien
Shakshuka mit Paprika und pochierten Eiern
45 min · 295 Kalorien
Lammsteak mit orientalischen Gewürzen
30 min · 437 Kalorien
Koreanischer Sojabohneneintopf
40 min · 359 Kalorien
Nộm Mít – Vietnamesischer Jackfruit-Salat
35 min · 349 Kalorien
Thailändischer Erdnuss-Garnelen-Salat
25 min · 235 Kalorien
Gegrilltes Schwertfischsteak
25 min · 416 Kalorien
Gỏi ngó sen (Vietnamesischer Lotuswurzel-Salat)
45 min · 464 Kalorien