Omelett mit feinen Kräutern
10 min · 21 g Eiweiß
Französische Fleisch und Fisch für die Schwangerschaft
28 Rezepte
Die französische Küche bringt feine Aromen und herzhafte Klassiker auf den Tisch. Probiere das Klassische Brathähnchen aus dem Ofen mit 68 g Protein oder die Klassische Seezunge Müllerin Art mit 66 g Protein. 28 Rezepte laden dich dazu ein, französische Gerichte zu genießen und dabei auf gut durchgegarte Zutaten zu achten.
Klassisches Brathähnchen aus dem Ofen
1 h 35 min · 66 g Eiweiß
Frittierter Hähnchenburger
50 min · 35 g Eiweiß
Klassische Seezunge Müllerin Art
20 min · 66 g Eiweiß
Kross gebratener Wildwolfsbarsch mit Zitronenbutter
20 min · 96 g Eiweiß
Gegrillte Sardinen
21 min · 59 g Eiweiß
Seezunge Müllerin Art mit Nussbutter
25 min · 66 g Eiweiß
Selbstgemachtes Cordon bleu
35 min · 55 g Eiweiß
Karamellisierter Schweinebauch nach Chef-Art
1 h 20 min · 39 g Eiweiß
Hausgemachte Fischkroketten
45 min · 27 g Eiweiß
Kabeljau mit Zitrusfrüchten
50 min · 27 g Eiweiß
Tandoori-Rindfleisch
35 min · 45 g Eiweiß
Seehechtfilet nach Müllerin-Art
18 min · 38 g Eiweiß
Knusprig gebackener Wittling mit Zitrone
25 min · 42 g Eiweiß
Klassisches Käsesoufflé
50 min · 21 g Eiweiß
Entenbrust mit Honig-Balsamico-Glasur
25 min · 35 g Eiweiß
Lachs auf der Haut gebraten
18 min · 39 g Eiweiß
Lammkoteletts mit Thymian und Knoblauch
20 min · 21 g Eiweiß
In der Pfanne gebratenes Rumpsteak mit Nussbutter
15 min · 34 g Eiweiß
Im Ofen gebackene Eier mit Champignons
22 min · 17 g Eiweiß
Traditionelle Boudin Blanc
1 h 15 min · 41 g Eiweiß
Gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
18 min · 39 g Eiweiß
Saftige Hackbällchen in Tomatensauce
1 h · 43 g Eiweiß
Herzhafte Garten-Frittata
35 min · 15 g Eiweiß