schnell vegetarisch Rezepte

Schnelle vegetarische Rezepte erfreuen die hungrigen Eiligen. Bereite mühelos Mozzarella-Sticks (671 kcal) zu oder genieße eine Miso-glasierte Aubergine (381 kcal). Die Optionen sind zahlreich und köstlich.

Einfach

Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili

247 kcal

16g

18 min

Einfach

Knackiges Wok-Gemüse

148 kcal

3g

21 min

Einfach

Gebratene Asia-Nudeln mit knackigem Gemüse

410 kcal

12g

25 min

Einfach

Kalte Weizennudeln mit Sesamsauce

606 kcal

18g

20 min

Einfach

Asiatische Sesam-Gurken-Nudeln

429 kcal

13g

20 min

Einfach

In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln

104 kcal

2g

15 min

Einfach

Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art

168 kcal

3g

25 min

Einfach

Knackige Wok-Paprika mit Chili und Sesam

131 kcal

2g

25 min

Mittel

Knusprige Szechuan-Kartoffeln aus dem Wok

258 kcal

4g

25 min

Einfach

Kokosmilchpudding

460 kcal

3g

20 min

Einfach

Jasminreis

263 kcal

5g

20 min

Einfach

Aromatischer Sesamreis

392 kcal

7g

25 min

Einfach

Gebratener Eierreis

708 kcal

18g

20 min

Einfach

Chinesischer Zucchini-Salat

97 kcal

4g

20 min

Einfach

Chinesischer Reisnudelsalat

292 kcal

7g

25 min

Einfach

Knusprige Spinat-Tofu-Pfanne

356 kcal

21g

25 min

Einfach

Senf-Tofu

254 kcal

17g

25 min

Einfach

Knuspriger Tofu in Sojasauce

286 kcal

17g

25 min

Einfach

Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu

276 kcal

17g

30 min

Mittel

Knusprig gebratener Seidentofu

383 kcal

16g

25 min

Einfach

Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie

148 kcal

1g

15 min

Einfach

Frühlingszwiebeln mit Vinaigrette

168 kcal

1g

18 min

Einfach

Sellerie-Remoulade

432 kcal

5g

20 min

Einfach

Gebackener Ziegenkäse auf krossem Landbrot

359 kcal

14g

15 min