Mittel
Cremiges Rührei mit schwarzem Trüffel
365 kcal
20g
20 min
schnell pescetarisch an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
361 Rezepte
Einfach
Sesam-Kefta
634 kcal
16g
30 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Einfach
Insalata Caprese
290 kcal
12g
15 min
Einfach
Sautierte Ingwer-Garnelen
268 kcal
31g
25 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Einfach
Italienischer Pastasalat
731 kcal
23g
25 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Käse-Quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Knusprig gebackene Parmesan-Ravioli
715 kcal
20g
25 min
Einfach
Gebackener Feta auf griechische Art
1000 kcal
37g
30 min
Mittel
Tagliatelle mit schwarzem Trüffel
614 kcal
19g
30 min
Mittel
Cremiges Milch-Kardamom-Barfi
622 kcal
23g
30 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Tortilla-Chips
418 kcal
9g
20 min
Einfach
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
30 min
Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
3g
30 min
Einfach
Makrele mit Zitrone
607 kcal
41g
25 min
Einfach
Gebratener Feta mit Honig und Walnüssen
715 kcal
23g
20 min
Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
38g
25 min
Mittel
Kross gebratener Wildwolfsbarsch mit Zitronenbutter
693 kcal
96g
20 min