Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
schnell paleo Fleisch & Fisch
57 Rezepte
Paleo-Fleisch und -Fisch lassen sich schnell zubereiten. Genieße die Pinchos Morunos (662 kcal) oder das gegrillte Carne Asada (611 kcal) für einfache und köstliche Mahlzeiten. Lust auf Meeresfrüchte? Probiere die Gambas al Ajillo (529 kcal) für einen mediterranen Touch.
Mittel
Gegrillte Sepien (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Mittel
Gegrilltes Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Einfach
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Einfach
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
554 kcal
59g
18 min
Einfach
Gegrillte Garnelenspieße
304 kcal
34g
25 min
Einfach
Knoblauchgarnelen (Gambas al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
600 kcal
59g
21 min
Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
35g
21 min
Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
Mittel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min