Einfach
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
schnell mediterran Vorspeisen
113 Rezepte
Genieße mediterrane Vorspeisen, die im Handumdrehen fertig sind. Die klassischen Crab Cakes, knusprig und lecker, stehen neben dem im Honig gerösteten Camembert mit Nüssen für einen schmackhaften Aperitif. In 30 Minuten verwöhnst du dich mit einfachen und köstlichen Gerichten.
Einfach
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Mittel
Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne
325 kcal
33g
30 min
Einfach
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Einfach
Bruschetta mit Sardellen
407 kcal
19g
15 min
Einfach
Bruschetta mit gebratenen Pilzen
408 kcal
12g
25 min
Einfach
Cremige Burrata auf sonnengereiften Tomaten
721 kcal
23g
15 min
Einfach
Calamari Fritti
460 kcal
35g
25 min
Einfach
Räucherlachs-Mascarpone-Canapés
536 kcal
18g
20 min
Einfach
Pilz-Crostini
295 kcal
10g
30 min
Mittel
Crostini mit herzhafter Hühnerleber
440 kcal
22g
30 min
Einfach
Eier nach italienischer Art
321 kcal
17g
30 min
Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Einfach
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Einfach
Knusprig gebackene Parmesan-Ravioli
715 kcal
20g
25 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Frittierte Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Mittel
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Mittel
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Mittel
Grüner Spargel im Tempura-Teig
534 kcal
9g
30 min
Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min
Einfach
Miso-Shiru
101 kcal
11g
20 min
Mittel
Japanischer Garnelentoast
592 kcal
26g
30 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min