Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
schnell mediterran an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
375 Rezepte
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Spanische Vanillecreme (Natillas)
330 kcal
13g
25 min
Mittel
Vietnamesischer Fischsalat (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Einfach
Sopa de Ajo – Klassische spanische Knoblauchsuppe
521 kcal
24g
30 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
554 kcal
59g
18 min
Einfach
Tortellini mit Serrano-Schinken und geräuchertem Paprika
768 kcal
35g
30 min
Einfach
Tostadas mit Tomate
540 kcal
14g
15 min
Einfach
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
235 kcal
17g
30 min
Mittel
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Einfach
In Zitronengras marinierte Garnelen
213 kcal
25g
30 min
Mittel
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Mittel
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Mittel
Gai Pad Sate
551 kcal
38g
30 min
Einfach
Khao Pad mit Garnelen
1177 kcal
49g
25 min
Einfach
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
Einfach
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Mittel
Pad See Ew mit Hähnchen
1222 kcal
51g
25 min
Mittel
Thailändischer Bratreis mit Garnelen
520 kcal
26g
25 min
Einfach
Thailändischer Erdnuss-Garnelen-Salat
237 kcal
25g
25 min