Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
16g
30 min
schnell mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
431 Rezepte
Einfach
Orientalischer Grießpudding mit Rosenwasser
479 kcal
13g
25 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Einfach
Ricotta-Honig-Tartine
622 kcal
24g
15 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Einfach
Griechische Käseplatte
713 kcal
28g
15 min
Einfach
Frittierte Avocado
610 kcal
11g
20 min
Einfach
Gebackener Ziegenkäse mit Oregano und Kirschtomaten
602 kcal
21g
25 min
Einfach
Orangen-Garnelen
274 kcal
31g
25 min
Einfach
Mhalabia
362 kcal
10g
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Einfach
Safran-Lassi
227 kcal
7g
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Einfach
Gebratener Reis mit Garnelen
824 kcal
38g
25 min
Einfach
Tartines mit Blauschimmelkäse und Birne
643 kcal
19g
18 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche auf griechische Art
321 kcal
30g
20 min
Einfach
Knusprige Zucchini-Sticks mit Parmesan und Oregano
584 kcal
17g
30 min
Einfach
Tum Khao Pod (Thailändischer Maissalat)
259 kcal
9g
15 min
Einfach
Linguine mit Garnelen und Knoblauch
554 kcal
28g
22 min
Einfach
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Einfach
Griechisches Rührei (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Mittel
Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne
325 kcal
33g
30 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
Einfach
Chicken Katsu
843 kcal
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Mittel
Klassischer Wiener Kaiserschmarrn
430 kcal
13g
30 min
Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
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