Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
schnell mediterran gegen Osteoporose Rezepte
497 Rezepte
Mittel
Meeresfrüchte-Udon
367 kcal
28g
30 min
Einfach
Bruschetta mit gebratenen Pilzen
408 kcal
12g
25 min
Mittel
Limetten-Calamari-Tacos
587 kcal
30g
30 min
Einfach
Seehechtfilet nach Müllerin-Art
477 kcal
38g
18 min
Einfach
Erbsen-Minz-Suppe
247 kcal
8g
30 min
Mittel
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Saengseon-gui (Koreanischer gegrillter Fisch)
627 kcal
41g
25 min
Einfach
Tausendjährige Eier mit Ingwer und Sojasauce
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Shrimp Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Einfach
Kalte Melonensuppe
262 kcal
10g
20 min
Einfach
Cremige Burrata auf sonnengereiften Tomaten
721 kcal
23g
15 min
Einfach
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Mittel
Miso-Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Mittel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Einfach
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Einfach
Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Einfach
Orientale Couscous-Salat mit Kräutern und knackigem Gemüse
572 kcal
16g
25 min
Einfach
Gochujang-Hähnchenspieße
232 kcal
29g
25 min
Mittel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min