Einfach
Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie
148 kcal
1g
15 min
schnell mediterran Gemüse
102 Rezepte
Genieße mediterranes Gemüse im Handumdrehen. Som Tum mit Karotte (285 kcal) und Verduras a la Plancha (223 kcal) werden dich mit ihren Aromen überraschen. Mach dich bereit, deine Geschmacksknospen mit einfachen und köstlichen Gerichten zu verwöhnen.
Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
3g
25 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Gebratener Brokkoli mit Knoblauch und Sojasauce
165 kcal
5g
18 min
Einfach
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Einfach
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
104 kcal
2g
15 min
Einfach
Gebratener Fenchel mit Sichuan-Pfeffer
112 kcal
2g
20 min
Einfach
Scharf eingelegter Rettich (Kkakdugi)
98 kcal
3g
25 min
Einfach
Karotten-Raita
124 kcal
4g
17 min
Einfach
Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer
111 kcal
1g
20 min
Einfach
Japanischer Grillmais (Yaki Tomorokoshi)
290 kcal
7g
30 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Einfach
Dallae-jangajji (Eingelegter wilder Schnittlauch)
158 kcal
5g
25 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Einfach
Knackige Wok-Paprika mit Chili und Sesam
131 kcal
2g
25 min
Einfach
Gedämpfter Blumenkohl mit Butter und grauem Meersalz
75 kcal
1g
25 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Einfach
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Einfach
Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
247 kcal
16g
18 min
Einfach
Tomaten-Raita
130 kcal
5g
15 min
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Einfach
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Einfach
Gedünsteter Brokkoli
120 kcal
6g
13 min