Einfach
Makrele mit Zitrone
607 kcal
41g
25 min
schnell mediterran antientzündlich Rezepte
123 Rezepte
Mittel
Tom Yum Suppe mit Garnelen
198 kcal
23g
30 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Einfach
Lachs in feiner Dillrahmsauce
388 kcal
34g
30 min
Einfach
Klassisches Fischbrötchen mit Bismarckhering
891 kcal
82g
20 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche auf griechische Art
321 kcal
30g
20 min
Einfach
Kross gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
477 kcal
33g
18 min
Einfach
Räucherlachs-Mascarpone-Canapés
536 kcal
18g
20 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Einfach
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Einfach
Gegrillte Nopales
130 kcal
2g
25 min
Einfach
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Mittel
Gegrillte Sepien (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Einfach
Frischer Obstsalat mit Limette und Minze
181 kcal
2g
20 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Mittel
Lachs Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Muscheln nach maritimer Art
514 kcal
57g
30 min
Mittel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Mittel
Asiatische Meeresfrüchte-Pfanne aus dem Wok
271 kcal
33g
30 min
Einfach
Chinesischer Pomelo-Garnelen-Salat
247 kcal
18g
30 min