Einfach
Gegrillte Nopales
130 kcal
2g
25 min
schnell Low Carb herz-kreislauf-fördernd Rezepte
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Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
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Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Einfach
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Einfach
Chinesischer Mangosalat
190 kcal
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Mittel
Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne
325 kcal
33g
30 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
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20 min
Einfach
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
235 kcal
17g
30 min
Einfach
Überbackener Kabeljau mit Zitronen-Bröselkruste
312 kcal
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Einfach
Tum Khao Pod (Thailändischer Maissalat)
259 kcal
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Einfach
Safran-Lassi
227 kcal
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Einfach
Sunomono
78 kcal
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Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
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Einfach
Ingwer-Hähnchen
310 kcal
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Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
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Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
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Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
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Einfach
Queijo Fresco mit frischen Kräutern
449 kcal
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Einfach
Glasierte Erbsen auf amerikanische Art
303 kcal
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Einfach
Libanesischer Fattoush
344 kcal
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Einfach
Traditionelle Kefta vom Grill
544 kcal
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Klassischer Tomatensalat
188 kcal
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Einfach
Knusprig gebratener Thai-Tofu
490 kcal
22g
30 min
Einfach
Phad Thua Ngow (Gebratene Sojasprossen mit Schweinebauch)
360 kcal
13g
25 min