Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
schnell laktosefrei an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
280 Rezepte
Mittel
Knusprige Thunfisch-Toasts auf chinesische Art
505 kcal
23g
30 min
Einfach
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Einfach
Garnelen in cremiger Kokosmilch
442 kcal
33g
25 min
Einfach
Frische Tomatensalsa
92 kcal
2g
15 min
Einfach
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Einfach
Würzige Rindfleisch-Tacos
761 kcal
41g
25 min
Einfach
Tartines mit Schweinerillettes
517 kcal
16g
20 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Mittel
Linguine mit Garnelen
655 kcal
42g
30 min
Einfach
Tacos mit Drachenkopf
621 kcal
37g
30 min
Einfach
Traditionelles mexikanisches Salsa-Duo
106 kcal
3g
30 min
Einfach
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
256 kcal
2g
15 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
30 min
Einfach
Thailändischer Reisnudelsalat mit Garnelen
486 kcal
23g
30 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Cecina de León mit Olivenöl und Mandeln
417 kcal
41g
15 min
Einfach
Traditionelle schwarze Tapenade
163 kcal
2g
15 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche auf griechische Art
321 kcal
30g
20 min
Einfach
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Klassisches Fischbrötchen mit Bismarckhering
891 kcal
82g
20 min
Einfach
Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Curry-Garnelen nach chinesischer Art
473 kcal
38g
25 min