Mittel
Tom Yum Suppe mit Garnelen
198 kcal
23g
30 min
schnell laktosefrei an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
280 Rezepte
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Einfach
Saftige Beef Tacos
789 kcal
42g
30 min
Einfach
Gebratener Kimchi-Reis (Kimchi Fried Rice)
1153 kcal
27g
25 min
Mittel
Minz-marinierte Sardinen
480 kcal
40g
26 min
Einfach
Chinesischer Pomelo-Garnelen-Salat
247 kcal
18g
30 min
Mittel
Thailändisches Doraden-Tartar
178 kcal
20g
20 min
Einfach
Traditionelle schwarze Tapenade
163 kcal
2g
15 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Mittel
Gegrillte Sepien (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Einfach
Amerikanischer Meeresfrüchtesalat
384 kcal
33g
20 min
Einfach
Garnelen mit Ananas
391 kcal
27g
25 min
Einfach
Hausgemachte Tortilla-Chips & frische Salsa
359 kcal
7g
30 min
Mittel
Knusprig frittierter Fisch nach chinesischer Art
652 kcal
31g
30 min
Einfach
Garnelen in cremiger Kokosmilch
442 kcal
33g
25 min
Einfach
Grüner Papayasalat (Gỏi Đu Đủ)
228 kcal
15g
30 min
Einfach
Jicama-Tacos mit Garnelen
426 kcal
24g
25 min
Einfach
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Mittel
Linguine mit Garnelen
655 kcal
42g
30 min
Mittel
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Einfach
Thailändischer Reisnudelsalat mit Garnelen
486 kcal
23g
30 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Sopa de Ajo – Klassische spanische Knoblauchsuppe
521 kcal
24g
30 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min