Mittel
Vietnamesischer Quallensalat
200 kcal
11g
30 min
schnell laktosefrei herz-kreislauf-fördernd Rezepte
433 Rezepte
Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
3g
25 min
Einfach
Garnelen-Tacos
768 kcal
38g
30 min
Einfach
Vietnamesischer Minzsalat mit frischen Kräutern
57 kcal
2g
15 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse
148 kcal
3g
21 min
Einfach
Knuspriger Tofu in Sojasauce
286 kcal
17g
25 min
Mittel
Sashimi von Thunfisch und Lachs
333 kcal
47g
20 min
Einfach
Klassische Panzanella – Italienischer Brotsalat
464 kcal
9g
25 min
Einfach
Vietnamesisches Frühlingszwiebel-Öl (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Einfach
Japanischer Gurkensalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Einfach
Calamari Fritti
460 kcal
35g
25 min
Einfach
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
597 kcal
97g
25 min
Einfach
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Einfach
Gebratene Thai-Auberginen mit Thai-Basilikum
157 kcal
2g
25 min
Einfach
Knollensellerie-Vinaigrette nach griechischer Art
168 kcal
2g
20 min
Einfach
Mexikanische Tropenfrucht-Sorbets
207 kcal
1g
20 min
Einfach
Traditionelles mexikanisches Salsa-Duo
106 kcal
3g
30 min
Einfach
Knoblauch-Chili-Öl
385 kcal
2g
25 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Einfach
Zitronen-Thymian-Hähnchenspieße
299 kcal
27g
30 min
Einfach
Limetten-Koriander-Reis
347 kcal
6g
28 min