Einfach
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
schnell laktosefrei herz-kreislauf-fördernd Rezepte
433 Rezepte
Einfach
Bakaliaros (Traditionelle süße Hefebällchen)
654 kcal
14g
30 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Einfach
Garnelen-Salteado
271 kcal
32g
25 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Koreanische Honig-Knoblauch-Garnelen
281 kcal
26g
25 min
Einfach
Knusprige hausgemachte Chicken Nuggets
622 kcal
36g
30 min
Einfach
Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Einfach
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Mittel
Handgeschnittenes Lachstatar
340 kcal
33g
20 min
Einfach
Ingwer-Hähnchen
310 kcal
32g
25 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Einfach
Yam Mamuang (Grüner Mangosalat)
277 kcal
8g
25 min
Einfach
Senf-Tofu
254 kcal
17g
25 min
Einfach
Saftiger Lachs aus dem Ofen
297 kcal
32g
25 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Mittel
Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne
325 kcal
33g
30 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Einfach
Knackiger Sojasprossensalat mit Knoblauch
136 kcal
8g
12 min
Einfach
Klassischer Coleslaw
178 kcal
3g
20 min