Einfach
Thailändischer Rindfleischsalat (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
schnell laktosefrei Fleisch & Fisch
204 Rezepte
Genieße laktosefreie Fleisch- und Fischgerichte, die im Handumdrehen fertig sind. Die Chocos Grelhados mit 427 kcal und das frittierte Fischbrot mit 756 kcal zeigen, dass Schnelligkeit und Genuss Hand in Hand gehen.
Einfach
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Mittel
Rinder-Wok mit knackigem Gemüse
423 kcal
30g
30 min
Mittel
Zartes Rindfleisch mit Paprika
465 kcal
34g
30 min
Einfach
Sautierte Ingwer-Garnelen
268 kcal
31g
25 min
Einfach
Garnelen süß-sauer
361 kcal
30g
25 min
Einfach
Knoblauchgarnelen (Gambas al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Einfach
Zartes Schweinefleisch mit knackiger Paprika
368 kcal
28g
30 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Ingwer-Hähnchen
310 kcal
32g
25 min
Mittel
Sesam-Garnelen-Toast
558 kcal
25g
30 min
Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
600 kcal
59g
21 min
Einfach
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Mittel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
35g
21 min
Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
Mittel
Beef Tataki
363 kcal
36g
25 min
Einfach
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Einfach
Klassisches Beef Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min