Mittel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
schnell laktosefrei antientzündlich Rezepte
100 Rezepte
Mittel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Mittel
Vietnamesischer Fischsalat (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
In Zitronengras marinierte Garnelen
213 kcal
25g
30 min
Einfach
Karotten-Som-Tum
285 kcal
9g
20 min
Mittel
Tom Yum Suppe mit Garnelen
198 kcal
23g
30 min
Mittel
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Mittel
Mực xào (Vietnamesische Tintenfisch-Pfanne mit Ananas und Staudensellerie)
263 kcal
24g
30 min
Einfach
Tintenfisch auf andalusische Art
769 kcal
35g
25 min
Einfach
Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Einfach
Portugiesische frittierte Calamari
545 kcal
25g
30 min
Einfach
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Einfach
Sautierte Ingwer-Garnelen
268 kcal
31g
25 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Einfach
Larb Gai: Würziger thailändischer Hähnchen-Salat
246 kcal
27g
25 min
Mittel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min