Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
15 min
schnell Keto an Niereninsuffizienz angepasst Rezepte
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Einfach
Frisches Kokos-Chutney
236 kcal
3g
20 min
Mittel
Zartes Rindersteak mit Schalotten-Reduktion
477 kcal
34g
30 min
Einfach
Zartes Schweinefleisch mit knackiger Paprika
368 kcal
28g
30 min
Mittel
Scharfe Tofu-Bällchen
411 kcal
17g
30 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Mittel
Froschschenkel mit Knoblauch und Petersilie
382 kcal
34g
25 min
Einfach
Grüne Bohnen in Knoblauchbutter
145 kcal
3g
30 min
Einfach
In der Pfanne gebratenes Rumpsteak mit Nussbutter
490 kcal
34g
15 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Hähnchen-Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Mittel
Wok-Rindfleisch mit Brokkoli
444 kcal
30g
25 min
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Einfach
Orangen-Garnelen
274 kcal
31g
25 min
Einfach
Lauch aus dem Wok nach chinesischer Art
168 kcal
3g
25 min
Einfach
Chinesischer Pomelo-Garnelen-Salat
247 kcal
18g
30 min
Einfach
Hauchzartes Rinder-Carpaccio mit Parmesan
437 kcal
39g
20 min
Mittel
Kabeljaufilet mit Zitronenbuttersauce
330 kcal
29g
25 min
Mittel
Bò cuốn nấm – Vietnamesische Rindfleisch-Pilz-Röllchen
222 kcal
24g
30 min
Einfach
Herzhafte Pilz-Panna-Cotta
336 kcal
6g
30 min
Einfach
Erfrischendes Gurken-Raita
224 kcal
8g
20 min
Einfach
Gegrilltes Fleisch
1051 kcal
107g
25 min
Einfach
Eingelegte Thai-Chilis
49 kcal
1g
15 min
Einfach
Japanisches Miso-Rindfleisch
382 kcal
42g
25 min