Einfach
Chinesisch mariniertes Gemüse
132 kcal
3g
20 min
schnell Gemüse
104 Rezepte
Leckeres Gemüse im Handumdrehen. Probier die mit Sojasauce gebratenen Gemüse (143 kcal) oder die mit Miso glasierten Auberginen (381 kcal). Bereite schnelle und köstliche Gerichte mit diesen vielfältigen Rezepten zu.
Einfach
Champignons mit Knoblauch und Petersilie
125 kcal
4g
22 min
Einfach
Knackiger thailändischer Gemüsesalat
98 kcal
3g
20 min
Einfach
Eingelegte Karotten und Rettich (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Miso-Glasierte Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Einfach
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
Einfach
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Einfach
Koreanischer Mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Einfach
Vietnamesische Zucchini-Pfanne mit Knoblauch und Fischsauce
112 kcal
3g
16 min
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Einfach
Gebratener grüner Spargel auf italienische Art
145 kcal
6g
18 min
Einfach
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Einfach
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Einfach
Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)
114 kcal
3g
30 min
Einfach
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Einfach
Gegrillte Nopales
130 kcal
2g
25 min
Einfach
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Einfach
Tsukemono: Japanisch eingelegtes Gemüse
86 kcal
2g
20 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Knuspriger Knoblauch-Brokkoli auf vietnamesische Art
136 kcal
5g
18 min
Einfach
Gedünsteter Brokkoli
120 kcal
6g
13 min