Mittel
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst spanisch Fleisch und Fisch
57 Rezepte
Mittel
Traditionelle spanische Albondigas
665 kcal
21g
65 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Mittel
Ente à l’Orange
582 kcal
58g
65 min
Einfach
Bikini-Sandwiches (Klassische Schinken-Käse-Toasts)
673 kcal
34g
10 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Leber-Toasts auf spanische Art
539 kcal
28g
25 min
Mittel
Spanische Mangold-Tortilla
422 kcal
13g
50 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Mittel
Gegrilltes Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Einfach
Sangre de Cerdo (Spanisches gebratenes Schweineblut mit Zwiebeln)
301 kcal
24g
50 min
Einfach
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Mittel
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
Mero al Horno – Spanischer Zackenbarsch aus dem Ofen
706 kcal
62g
65 min
Einfach
Pechuga de Pavo – Saftige Putenbrust aus dem Ofen
476 kcal
51g
60 min
Mittel
Spanische Ofenpularde
1190 kcal
101g
105 min
Mittel
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Einfach
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Mittel
Kabeljau auf baskische Art (Bacalao a la Vizcaína)
984 kcal
131g
80 min
Mittel
Gefüllte Hähnchenbrust „Pechugas de Pollo Rellenas“
846 kcal
62g
35 min
Mittel
Spanische Meeresfrüchte-Platte vom Grill
758 kcal
105g
35 min