
Traditionelle griechische Blutwurst
Eine dunkle, herzhafte Füllung, durchzogen von weißen Reiskörnern und knackigen Pinienkernen. Sobald man die gebratene, pralle Haut anschneidet, entfaltet sich das verführerische Aroma von Zimt und Nelken.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 500 mlRinderblut~103 cal/pro Portion(frisch)Gluten-free
- 200 gSchweinehackfleisch~132 cal/pro Portion(mager)Gluten-free
- 100 gWeißer Reis~88 cal/pro Portion(roh)VeganGluten-free
- 2 pieceZwiebel~30 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 30 gPinienkerne~53 cal/pro Portion(im Ganzen)VeganGluten-free
- 50 gRosinen~40 cal/pro Portion(eingeweicht)VeganGluten-free
- 2 tbspOlivenöl extra vergine~67 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tspZimtpulver~6 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pinchGewürznelke(gemahlen)VeganGluten-free
- 1 tspGraues MeersalzVeganGluten-free
- 1 tspGemahlener schwarzer Pfeffer~5 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pieceSchweinedarm~21 cal/pro Portion(gesäubert und entsalzt)Gluten-free
Anleitung
0/6Zwiebeln anschwitzen
Die Zwiebeln fein würfeln. In Olivenöl bei mittlerer Hitze glasig dünsten, ohne dass sie Farbe annehmen, bis sie weich sind.
10 minFleisch und Reis anrösten
Das Schweinehackfleisch hinzufügen und leicht anbräunen. Den weißen Reis und die Pinienkerne dazugeben und eine Minute mitrösten, bis der Reis glasig glänzt.
5 minDie Masse anrühren
Vom Herd nehmen und das Rinderblut unterrühren. Rosinen, Zimt, Nelken, Salz und Pfeffer hinzufügen. Alles gründlich vermengen, bis die Bindung glatt und gleichmäßig ist.
5 minAbfüllen
Die Masse in den Schweinedarm füllen. Dabei nicht zu fest stopfen, da der Reis beim Garen noch aufquillt. Die Enden mit Küchengarn fest verknoten.
20 minPochieren
Die Würste in siedendes (nicht kochendes!) Wasser gleiten lassen. Garen, bis die Wurst sich fest anfühlt. Mit einer Nadel leicht einstechen: Wenn der austretende Saft klar ist, ist sie gar.
40 minKnusprig braten
Abtropfen lassen und anschließend in einer Pfanne mit einem Schuss Öl rundherum goldbraun braten. Die Haut sollte kross sein und beim Hineinbeißen richtig krachen.
10 min
Chef-Tipps
- •Die Därme niemals zu prall füllen; der Reis verdoppelt beim Kochen sein Volumen und die Haut könnte sonst platzen.
- •Das Wasser darf auf keinen Fall sprudelnd kochen – halten Sie es bei sanftem Simmern, damit die Textur geschmeidig bleibt.
Lagerung
Nach dem Pochieren im Kühlschrank ca. 3 Tage haltbar. Im gegarten Zustand kann die Wurst auch hervorragend eingefroren werden.