Mittel
Traditionelles französisches Rindfleisch mit Zwiebeln
615 kcal
44g
140 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Fleisch und Fisch
581 Rezepte
Einfach
Spanischer Zucchini-Flan
386 kcal
13g
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Mittel
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
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Mittel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
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Einfach
Picanha-Tacos
1156 kcal
96g
35 min
Einfach
Salchichas al Vino: Spanische Bratwürste in Weißwein
646 kcal
38g
35 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
Einfach
Zarter Schweinerücken mit Honig-Senf-Kruste
576 kcal
57g
75 min
Einfach
Hähnchen-Cheddar-Quesadillas
809 kcal
43g
35 min
Einfach
Fisch-Curry mit Kokosmilch
442 kcal
31g
35 min
Mittel
Pulled Pork Nachos
1279 kcal
68g
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Mittel
Traditionelles Hühnerfrikassee
989 kcal
73g
80 min
Einfach
Zarte Kalbsscaloppine in Weißweinsauce
387 kcal
34g
25 min
Einfach
Seehechtfilet nach Müllerin-Art
477 kcal
38g
18 min
Einfach
Pechuga de Pavo – Saftige Putenbrust aus dem Ofen
476 kcal
51g
60 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Einfach
Sangre de Cerdo (Spanisches gebratenes Schweineblut mit Zwiebeln)
301 kcal
24g
50 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Mittel
Italienisches Kalbsragout mit Oliven
628 kcal
43g
110 min
Einfach
Garnelen-Tacos
768 kcal
38g
30 min
Mittel
Traditionelle Porchetta
1409 kcal
24g
285 min
Mittel
Dorade in der Salzkruste
1070 kcal
66g
50 min
Einfach
Lamm-Souvlaki
964 kcal
56g
30 min
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