Mittel
Zarter Kalbsschmorbraten
700 kcal
69g
75 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Fleisch und Fisch
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Mittel
Bò lá lốt
458 kcal
35g
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Miso-Fisch vom Grill
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Mittel
Beef Oilachiles
538 kcal
42g
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Mittel
Minz-marinierte Sardinen
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Einfach
Perna de Frango Assada (Portugiesische Hähnchenschenkel)
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Mittel
Kushiage mit Schwein und Garnelen
885 kcal
39g
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Mittel
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Mittel
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Einfach
Fisch en papillote mit Frühlingsgemüse
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Einfach
Tandoori Aloo
278 kcal
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Einfach
Jicama-Tacos mit Garnelen
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Einfach
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
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Einfach
Hähnchenfinger
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38g
30 min
Mittel
Fritura de Pescado
864 kcal
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Mittel
Buta Kakuni
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Einfach
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min
Mittel
Wok-gebratener Schweinemagen mit Zitronengras und Chili
994 kcal
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75 min
Mittel
Vietnamesisches Rindergulasch mit Rotwein (Bò sốt vang)
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Mittel
Bánh bao mit Schweinefleisch und Pilzen
1018 kcal
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Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
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Mittel
In Rotwein geschmorte Lammhaxen
671 kcal
32g
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Mittel
Deftiger Schweineschmortopf nach Hausfrauenart
678 kcal
40g
120 min
Mittel
Thunfisch à la grecque
502 kcal
39g
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