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Cheddar Tuna Melt

Cheddar Tuna Melt

In Butter goldbraun geröstetes Brot, das herrlich knuspert und einen Kern aus cremigem Thunfisch und schmelzendem Cheddar offenbart. Die perfekte Balance zwischen warmem Toast und dem frischen Biss von Sellerie und roten Zwiebeln.

2Aufrufe0
comfort-food
15min
Vorbereitung
10min
Kochzeit
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

1023
Kalorien
51g
Protein
77g
Kohlenhydrate
56g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 400 g
    Thunfisch
    ~155 cal/pro Portion
    (abgetropft und zerzupft)
  • 6 EL
    Japanische Mayonnaise
    ~153 cal/pro Portion
    (zimmertemperiert)
  • 2 Stk.
    Staudensellerie
    ~8 cal/pro Portion
    (fein gewürfelt)
  • 1 Stk.
    Rote Zwiebel
    ~13 cal/pro Portion
    (fein gehackt)
  • 4 Stk.
    Gewürzgurken
    ~2 cal/pro Portion
    (fein gewürfelt)
  • 8 Stk.
    Cheddar Käse
    ~239 cal/pro Portion
    (in Scheiben)
  • 8 Stk.
    Weißbrot
    ~338 cal/pro Portion
    (dicke Scheiben)
  • 60 g
    Süßrahmbutter
    ~112 cal/pro Portion
    (zimmerwarm)
  • 2 Prise
    Fleur de Sel
  • 2 Prise
    Gemahlener schwarzer Pfeffer
    ~1 cal/pro Portion
  • 2 TL
    Worcestershiresauce
    ~2 cal/pro Portion

Allergene

FischEiercelerymilkGluten
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Zubereitung

0/3
  1. Zubereitung der Thunfisch-Creme

    Lassen Sie den Thunfisch sehr gut abtropfen, damit das Brot später nicht durchweicht. Vermengen Sie in einer Schüssel den zerzupften Thunfisch mit der japanischen Mayonnaise, Worcestershire-Sauce, fein gewürfeltem Staudensellerie und roten Zwiebeln. Geben Sie die gehackten Gewürzgurken hinzu. Die Masse sollte schön gebunden sein und gut am Löffel haften.

    10 min
  2. Belegen der Sandwiches

    Bestreichen Sie jeweils eine Seite der Weißbrotscheiben großzügig mit Butter. Legen Sie auf die unbestrichene Seite von zwei Scheiben erst eine Scheibe Cheddar, dann eine ordentliche Portion der Thunfisch-Mischung und schließlich eine zweite Scheibe Cheddar. Mit den restlichen Brotscheiben abdecken – die Butterseite zeigt dabei nach außen.

    5 min
  3. Goldbraun rösten

    Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze. Legen Sie die Sandwiches hinein. Sobald das Brot goldbraun glänzt und die Butter noch leicht schäumt, vorsichtig wenden. Drücken Sie die Sandwiches mit einem Pfannenwender leicht an. Fertig ist das Sandwich, wenn der Käse an den Rändern verlockend schmilzt und das Brot rundherum perfekt knusprig ist.

    10 min

Profi-Tipps

  • Die Pfanne nicht zu stark erhitzen; sonst verbrennt das Brot, bevor der Käse den Thunfisch cremig umschließen kann.
  • Ein Gewicht oder eine Sandwichpresse sorgt für gleichmäßigen Kontakt zur Pfanne und eine besonders krosse Kruste.

Aufbewahrung

Am besten sofort genießen. Im Kühlschrank verliert das Brot schnell seine unwiderstehliche Knusprigkeit.

4.4
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Cheddar Tuna Melt | FoodCraft