proteinreich Rezepte

Proteinreiche Rezepte ermöglichen es dir, dich zu verwöhnen und gleichzeitig Energie zu tanken. Genieße die gegrillten Garnelenspieße mit 304 kcal oder greife zum mit Lamm gefüllten Pita-Brot mit 709 kcal. 1175 Optionen stehen dir zur Verfügung.

Mittel

Portugiesischer Entenreis (Arroz de Pato)

1451 kcal

133g

130 min

Einfach

Chadol Suyuk

358 kcal

44g

45 min

Einfach

Cà ri tôm (Vietnamesisches Garnelencurry)

557 kcal

40g

45 min

Einfach

Tagine mit Hackfleisch und Eiern

576 kcal

42g

50 min

Einfach

Dicke Bohnen auf portugiesische Art

552 kcal

37g

60 min

Mittel

Baozi mit Schweinefleisch und Pak Choi

785 kcal

31g

65 min

Einfach

Frijoles Charros – Mexikanische Cowboy-Bohnen

678 kcal

41g

110 min

Mittel

Kross gebratener Wildwolfsbarsch mit Zitronenbutter

693 kcal

96g

20 min

Einfach

Buffalo Wings

975 kcal

58g

50 min

Einfach

Chinesische Grillspieße vom Schwein

442 kcal

31g

30 min

Einfach

Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur

252 kcal

31g

25 min

Mittel

Zarter Rinderschmortopf mit Pilzen

675 kcal

47g

170 min

Einfach

Lamm-Pinchos (Pincho de Cordero)

767 kcal

46g

45 min

Einfach

Zuke Don

764 kcal

46g

35 min

Mittel

Lachsmousse mit Meerrettich

461 kcal

36g

33 min

Mittel

Bún xào mit Rindfleisch

736 kcal

34g

30 min

Mittel

Provenzalischer Rinderschmortopf

1044 kcal

62g

210 min

Mittel

Wachteln mit Backpflaumen

732 kcal

66g

45 min

Einfach

Saengseon-gui (Koreanischer gegrillter Fisch)

627 kcal

41g

25 min

Mittel

Bánh canh mit Schweinshaxe und Garnelen

1161 kcal

70g

110 min

Einfach

Tintenfisch auf andalusische Art

769 kcal

35g

25 min

Einfach

Herzhafter Brotpudding

884 kcal

43g

65 min

Mittel

In Rotwein geschmorter Rinderschmortopf

702 kcal

43g

210 min

Einfach

Salada de Atum

772 kcal

52g

25 min