Mittel
Tigres: Spanische gefüllte Miesmuscheln
682 kcal
39g
60 min
pescetarisch gegen Osteoporose Rezepte
1280 Rezepte
Einfach
Miesmuscheln nach mediterraner Art
516 kcal
55g
30 min
Einfach
Herzhafte Lauch-Tatin mit Comté
464 kcal
11g
55 min
Einfach
Herzhafter Parmesan-Reis-Budino
581 kcal
23g
60 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Mittel
Cannelloni mit Spinat und Parmesan
692 kcal
30g
70 min
Einfach
Mexikanische Elotes vom Grill
533 kcal
18g
20 min
Mittel
Moong Dal Kachori
582 kcal
16g
70 min
Mittel
Knusprig frittierter Fisch nach chinesischer Art
652 kcal
31g
30 min
Mittel
Knoblauch-Naan
598 kcal
13g
30 min
Mittel
Falafel-Salat
998 kcal
46g
45 min
Mittel
Gefülltes Kartoffel-Paratha (Aloo Paratha)
652 kcal
12g
50 min
Mittel
Mandel-Kourabiedes
948 kcal
13g
50 min
Schwer
Diples: Griechisches Honiggebäck mit Walnüssen
801 kcal
16g
75 min
Einfach
Knusprige Fisch-Tacos
836 kcal
42g
30 min
Einfach
Knoblauchgarnelen (Gambas al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Mittel
Fisch-Sopes
900 kcal
37g
55 min
Einfach
Rocky Road Fudge
612 kcal
9g
25 min
Einfach
Lockerer Gemüse-Quinoa
340 kcal
10g
35 min
Einfach
Amerikanischer Reis-Pudding
513 kcal
14g
60 min
Einfach
Traditionelles Daal Fry
342 kcal
16g
60 min
Mittel
Schokoladen-Crêpe-Torte
660 kcal
15g
60 min
Einfach
Mac and Cheese
929 kcal
39g
40 min
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