Mittel
Açorda de Marisco – Portugiesische Brotsuppe mit Meeresfrüchten
1016 kcal
52g
50 min
pescetarisch herz-kreislauf-fördernd Rezepte
1071 Rezepte
Einfach
Würzige Fünf-Gewürze-Linsen
372 kcal
20g
35 min
Einfach
Marinierte Makrele
585 kcal
31g
35 min
Einfach
Aromatischer Sesamreis
392 kcal
7g
25 min
Einfach
Gemüse auf italienische Art
253 kcal
5g
60 min
Einfach
Cremiger Aufstrich mit getrockneten Tomaten
291 kcal
9g
20 min
Einfach
Ofenkartoffeln
272 kcal
5g
70 min
Einfach
Kartoffelbrei mit Knoblauch und Olivenöl
455 kcal
7g
40 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Mittel
Indische Gemüse-Frühlingsrollen
481 kcal
6g
40 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
Einfach
Tacos mit würzigem roten Bohnenmus
799 kcal
33g
35 min
Einfach
Ofengemüse auf amerikanische Art
307 kcal
5g
60 min
Mittel
Gebratene Jakobsmuscheln
380 kcal
51g
15 min
Mittel
Mantou: Traditionelle chinesische Dampfbrötchen
505 kcal
12g
35 min
Einfach
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
104 kcal
2g
15 min
Einfach
Kartoffelchips nach deutscher Art
360 kcal
4g
35 min
Einfach
Klassische Bratkartoffeln
287 kcal
4g
40 min
Mittel
Dolmades mit Reis und frischen Kräutern
546 kcal
9g
95 min
Mittel
Hausgemachtes Pitabrot
344 kcal
8g
35 min
Mittel
Tofu Bourguignon
565 kcal
28g
70 min
Einfach
Fisch nach provenzalischer Art
331 kcal
30g
45 min
Mittel
Erdbeer-Charlotte
468 kcal
9g
45 min
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