Einfach
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
pescetarisch an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Bruschetta mit Sardellen
407 kcal
19g
15 min
Einfach
Melitzanosalata
187 kcal
2g
60 min
Einfach
Moong Dal Kitchari
354 kcal
10g
50 min
Einfach
Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
83 kcal
2g
25 min
Einfach
Spanischer Röstpaprika-Salat
187 kcal
2g
60 min
Einfach
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
Einfach
Gegrillter Fisch nach griechischer Art
836 kcal
110g
30 min
Mittel
Cremiges Rührei mit schwarzem Trüffel
365 kcal
20g
20 min
Einfach
Tausendjährige Eier mit Ingwer und Sojasauce
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Bruschetta mit gebratenen Pilzen
408 kcal
12g
25 min
Einfach
Tandoori-Brokkoli
199 kcal
8g
35 min
Mittel
Limetten-Calamari-Tacos
587 kcal
30g
30 min
Schwer
Hechtklößchen mit Sauce Nantua
1024 kcal
57g
90 min
Einfach
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Mittel
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Mittel
Hausgemachtes Nattō
565 kcal
47g
90 min
Einfach
Seehechtfilet nach Müllerin-Art
477 kcal
38g
18 min
Einfach
Erbsen-Minz-Suppe
247 kcal
8g
30 min
Einfach
Schnelle hausgemachte Croutons
108 kcal
3g
25 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Mittel
Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Einfach
Chili-Garnelen
234 kcal
29g
20 min
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