Einfach
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
pescetarisch an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Koreanische Honig-Knoblauch-Garnelen
281 kcal
26g
25 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Mittel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Einfach
Klassischer Heringssalat
426 kcal
25g
50 min
Einfach
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Mittel
Dolmadakia – Griechische gefüllte Weinblätter
485 kcal
7g
95 min
Einfach
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Einfach
Griechischer Gurkenreis mit Dill
320 kcal
6g
27 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Mittel
Tintenfisch-Kokos-Curry
492 kcal
33g
45 min
Einfach
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Mittel
Ojinguh Bokkeum (Scharf angebratener Tintenfisch auf koreanische Art)
335 kcal
25g
30 min
Einfach
Rettich-Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Einfach
Saengseon-gui (Koreanischer gegrillter Fisch)
627 kcal
41g
25 min
Einfach
Koreanischer Blattsalat mit Sesamöl
69 kcal
2g
10 min
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Einfach
Siraegi-namul (Geschmortes Rettichgrün)
212 kcal
6g
50 min
Einfach
Ssal-bap (Koreanischer weißer Reis)
710 kcal
20g
55 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Frittierte Avocado
610 kcal
11g
20 min
Einfach
Garnelen-Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
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