Mittel
Knusprige Asia-Gemüsepuffer
244 kcal
6g
35 min
pescetarisch an Diabetes angepasst Rezepte
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Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Einfach
Cremige Kartoffel-Lauch-Suppe
270 kcal
6g
55 min
Mittel
Fischsauce (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Einfach
Fisch in Alufolie
832 kcal
111g
40 min
Mittel
Knusprige Thunfisch-Empanadillas
717 kcal
26g
60 min
Einfach
Knuspriger Tofu in Sojasauce
286 kcal
17g
25 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Mittel
Tiropita
570 kcal
23g
55 min
Einfach
Marinierte Feta mit Kräutern und Chili
883 kcal
16g
15 min
Mittel
Mediterranes Sushi
441 kcal
21g
55 min
Mittel
Kabeljau-Ceviche-Tacos
909 kcal
41g
25 min
Einfach
Orangen-Zimt-Salat
134 kcal
2g
15 min
Einfach
Masoor Dal
322 kcal
19g
50 min
Einfach
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Mittel
Würziges Fisch-Biryani
970 kcal
44g
75 min
Einfach
Geschmorter Tofu mit Shiitake-Pilzen
307 kcal
18g
35 min
Einfach
Klassisches Fischbrötchen mit Bismarckhering
891 kcal
82g
20 min
Einfach
Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu
276 kcal
17g
30 min
Einfach
Karamellisierte Zwiebeln
196 kcal
2g
70 min
Mittel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
Einfach
Marinierter Manchego in Kräuter-Olivenöl
940 kcal
21g
15 min
Einfach
Chinesische Kartoffelsuppe
226 kcal
8g
30 min
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