Mittel
Traditionelle Ententerrine
414 kcal
21g
130 min
Paleo an Niereninsuffizienz angepasst Rezepte
194 Rezepte
Einfach
Kichererbsen-Estofado mit würziger Chorizo
686 kcal
35g
50 min
Mittel
Traditionelle Merguez
552 kcal
34g
55 min
Mittel
Gefüllte Auberginen mit Lamm und Pinienkernen
454 kcal
18g
65 min
Einfach
Sangre de Cerdo (Spanisches gebratenes Schweineblut mit Zwiebeln)
301 kcal
24g
50 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Einfach
Falafel aus dem Ofen
614 kcal
27g
45 min
Einfach
Zucchini-Tortilla
374 kcal
13g
40 min
Einfach
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Einfach
Spanischer Maissalat
265 kcal
5g
15 min
Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
15 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Ofengeröstete Süßkartoffeln mit Thymian
271 kcal
4g
45 min
Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
20 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Kapern und Oliven auf portugiesische Art
273 kcal
2g
10 min
Einfach
Griechische Eier in würziger Tomatensauce
283 kcal
11g
35 min
Einfach
Gegrillte Paprika in Olivenöl
208 kcal
2g
40 min
Einfach
Gegrillte Garnelenspieße
304 kcal
34g
25 min
Einfach
Knoblauch-Gambas
295 kcal
33g
20 min
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