gegen Osteoporose japanisch Hauptgerichte

61 Rezepte

Chashu Ramen
Mittel

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1759 kcal
46g
120 min
Takikomi Gohan mit Hähnchen und Shiitake
Mittel

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Yaki Soba mit Schweinebauch
Mittel

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30 min
Teriyaki-Hähnchen-Bento
Mittel

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Natto Gohan
Einfach

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782 kcal
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Soba-Nudeln in Dashi-Brühe mit Tofu
Einfach

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Tonkotsu Ramen
Schwer

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Chirashi-Bowl mit feinem Krebsfleisch
Mittel

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Ten Don (Klassische Tempura-Bowl)
Mittel

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1640 kcal
35g
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Ramen mit Rindfleisch und Shiitake
Mittel

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Buri Nabe – Japanischer Hot Pot mit Gelbschwanzmakrele
Mittel

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724 kcal
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Traditionelles Chirashi Don
Mittel

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Chirashi Sushi
Mittel

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709 kcal
35g
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