Einfach
Spaghetti all'Amatriciana
889 kcal
36g
40 min
gegen Osteoporose Hauptgerichte
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Einfach
Italienischer Salat
526 kcal
18g
30 min
Mittel
Meeresfrüchte-Cataplana
614 kcal
67g
55 min
Einfach
Hähnchen süß-sauer mit Reis
625 kcal
34g
45 min
Mittel
Tunesischer Bohneneintopf (Marqa)
683 kcal
38g
90 min
Mittel
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Einfach
Italienischer Pastasalat
731 kcal
23g
25 min
Einfach
Reis mit Dicken Bohnen und krossem Schweinebauch
641 kcal
22g
40 min
Einfach
Beef Kare Udon
678 kcal
43g
60 min
Einfach
Libanesischer Linsenreis (Mjadra)
661 kcal
23g
55 min
Mittel
Pav Bhaji
620 kcal
14g
60 min
Mittel
Gefüllte Calamari auf griechische Art mit Reis und frischen Kräutern
513 kcal
40g
105 min
Einfach
Kantonesischer gebratener Reis
1352 kcal
40g
25 min
Einfach
Zitronen-Tagliolini
380 kcal
11g
15 min
Einfach
Kartoffel-Erbsen-Curry (Aloo Matar)
305 kcal
8g
55 min
Einfach
Kartoffelkuchen
606 kcal
30g
70 min
Einfach
Frijoles Charros – Mexikanische Cowboy-Bohnen
678 kcal
41g
110 min
Mittel
Kartoffel-Gnocchi mit Salbeibutter
584 kcal
17g
60 min
Mittel
Gemüse-Bourguignon
382 kcal
6g
70 min
Einfach
Vegetarische Enchiladas mit roten Bohnen
884 kcal
36g
50 min
Einfach
Dicke Bohnen auf portugiesische Art
552 kcal
37g
60 min
Mittel
Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Einfach
Hähnchen Chtitha
708 kcal
45g
65 min
Mittel
Ramen mit Rindfleisch und Shiitake
901 kcal
49g
50 min
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