Mittel
Hotteok: Koreanische süße Pfannkuchen
550 kcal
8g
35 min
an Niereninsuffizienz angepasst koreanisch Rezepte
85 Rezepte
Einfach
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Miyukguk: Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch
178 kcal
15g
60 min
Einfach
Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)
102 kcal
3g
20 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Mittel
Koreanisches Kimbap mit Schinken und Gemüse
603 kcal
21g
60 min
Mittel
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Einfach
Chadolbaki (Hauchzart geschnittene Rinderbrust)
745 kcal
82g
20 min
Mittel
Gonggalbi – Koreanisches geschmortes Rindfleisch
647 kcal
71g
120 min
Mittel
Koreanisches Rindertatar (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Mittel
Koreanische Hotteok
617 kcal
11g
50 min
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Mittel
Japchae mit Rindfleisch und Shiitake
372 kcal
13g
50 min
Einfach
Koreanische Honig-Knoblauch-Garnelen
281 kcal
26g
25 min
Einfach
Ssal-bap (Koreanischer weißer Reis)
710 kcal
20g
55 min
Mittel
Sikhye – Traditionelles koreanisches Reisgetränk
505 kcal
9g
320 min
Einfach
Myeolchi-bokkeum (Süß-würzig glasierte Sardellen)
269 kcal
12g
15 min
Einfach
Koreanisches Gochugaru-Sambal
158 kcal
3g
35 min
Einfach
Koreanischer Süßkartoffelkuchen
451 kcal
7g
70 min
Mittel
Gochu-Gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Mittel
Yukhoe – Koreanisches Rinder-Tartar
580 kcal
40g
25 min
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