Einfach
Chwinamul
131 kcal
6g
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Keto an Niereninsuffizienz angepasst koreanisch Rezepte
36 Rezepte
Einfach
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Koreanischer Mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Einfach
Dubu-Jorim: Koreanischer Schmortofu
334 kcal
22g
30 min
Einfach
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Einfach
Koreanisch gewürzter Choi Sum
146 kcal
5g
15 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Einfach
Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)
114 kcal
3g
30 min
Mittel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Einfach
Gochujang-Hähnchenspieße
232 kcal
29g
25 min
Einfach
Miyeok-guk (Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch)
133 kcal
11g
60 min
Einfach
Miyukguk: Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch
178 kcal
15g
60 min
Einfach
Koreanischer Blattsalat mit Sesamöl
69 kcal
2g
10 min
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Mittel
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Einfach
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min