Einfach
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
laktosefrei an Niereninsuffizienz angepasst koreanisch Rezepte
75 Rezepte
Einfach
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Einfach
Siraegi-namul (Geschmortes Rettichgrün)
212 kcal
6g
50 min
Einfach
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Mittel
Ddeok-Mandu-Guk
934 kcal
49g
110 min
Einfach
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Mittel
Hotteok: Koreanische süße Pfannkuchen
550 kcal
8g
35 min
Einfach
Koreanischer Mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Einfach
Dubu-Jorim: Koreanischer Schmortofu
334 kcal
22g
30 min
Einfach
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Einfach
Koreanisch gewürzter Choi Sum
146 kcal
5g
15 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Mittel
Sikhye – Traditionelles koreanisches Reisgetränk
505 kcal
9g
320 min
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Mittel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Einfach
Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)
114 kcal
3g
30 min
Mittel
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Mittel
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Mittel
Traditionelles Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Mittel
Tteok (Koreanische Reiskuchen)
420 kcal
8g
45 min
Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
Einfach
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min