Einfach
Knusprige Zucchini-Sticks mit Parmesan und Oregano
584 kcal
17g
30 min
mediterran Gemüse
201 Rezepte
Mediterranes Gemüse gibt es in 201 köstlichen Rezepten. Genieße den Knoblauch-Sellerie mit Sichuan-Pfeffer mit 111 kcal oder die spanischen Knoblauchblumenkohl mit 167 kcal. Damit bringst du Sonne auf deinen Teller!
Einfach
Britische Ofentomaten
77 kcal
0g
35 min
Einfach
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Einfach
Karotten-Raita
124 kcal
4g
17 min
Einfach
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Einfach
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Aromatischer Kräuter-Bulgur
467 kcal
9g
35 min
Einfach
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
104 kcal
2g
15 min
Einfach
Karamellisierte Zwiebeln
231 kcal
3g
60 min
Einfach
Im Ofen gerösteter Butternut-Kürbis mit Ahornsirup und Pekannüssen
331 kcal
4g
55 min
Einfach
Geröstete Paprika
187 kcal
2g
45 min
Einfach
Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili
270 kcal
9g
15 min
Einfach
Chae-jorim (Koreanisches Schmorgemüse)
141 kcal
3g
40 min
Einfach
Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer
111 kcal
1g
20 min
Einfach
Cremiges Brokkoli-Gratin mit Béchamelsauce
376 kcal
18g
45 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Einfach
Zwiebel-Confit
171 kcal
2g
60 min
Einfach
Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
247 kcal
16g
18 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse
148 kcal
3g
21 min
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Bunter Gemüse-Bulgur
334 kcal
10g
35 min
Mittel
Traditionelles Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min